Archives du mot-clé : stress

juin
15
2012

Lunch Cohérence Cardiaque

C’est un format désormais bien rôdé qui nous permet de présenter à nos clients et contacts récents, les grands principes de la Cohérence Cardiaque en 90 minutes à l’heure du déjeuner, le 14 juin dernier.

Chacun peut améliorer sa lucidité, sa concentration, sa performance, son équilibre, et ses résultats en régulant le chaos mental et émotionnel crée par le stress. Comment ? Grâce à l’état de cohérence cardiaque et à notre système de bio-feedback EmWave2.

La cohérence cardiaque nous apprend à  contrôler les battements  de notre coeur,  à visualiser la variabilité de notre rythme cardiaque, et à mieux gérer nos émotions. Une présentation interactive avec expérimentation a convaincu notre auditoire de la pertinence de la méthode.

Sachez parler à votre cœur, car lui seul peut vous aider quand le stress, la colère ou la peur vous envahit !

Pour en savoir davantage : Plaquette Cohérence Cardiaque

sept
29
2011

Lunch Cohérence Cardiaque

L’équipe Version Originale invite régulièrement ses clients à un atelier découverte suivi d’un buffet sur la cohérence cardiaque.
Face à un monde « formidable » qui nous expose à de fortes tensions qui nous fragilisent, nous pouvons avoir le privilège d’en déjouer tous les pièges…
En régulant le chaos créé par le stress et en agissant sur les battements de son cœur, chacun peut améliorer sa concentration, sa performance, son équilibre, et ses résultats.
Grâce à un système de mesure et de feed-back, chacun peut visualiser et comprendre l’impact de ses émotions et développer la pertinence de ses réactions.